Brigiet Brink Coacht & Traint

“Doordat zowel de groepsleden als Brigiet diabetes hebben is er veel herkenning. Dit maakt het heel vertrouwd en zorgt ervoor dat je gemakkelijker tot de kern komt. Ik heb tijdens de groepscoaching veel geleerd en stappen gezet in de voor mij goede richting!”

“Je gaat opzoek naar de dingen die je weerhouden om met je diabetes om te gaan zoals je het eigenlijk wilt. Hierdoor wordt je een spiegel voorgehouden en kun je in je dagelijks leven bewust ervaren wanneer je tegen deze dingen aanloopt. Dat stelt je in staat eigen patronen te herkennen en een keuze te maken om ze te doorbreken en te veranderen.”

“De groepscoaching heeft me enorm geholpen met voor mezelf inzien wat ik met mijn diabetes wil, in relatie tot anderen. En dat is herkenning. Herkenning in de moeite die het me kost en de angst die het voor me met zich mee brengt. Herkenning is misschien wel belangrijker voor me dan het wegnemen van de angst of gevoelens zelf.”

“Groepscoaching heeft mij geholpen om door middel van feedback van de groep je eigen koers weer te kunnen bepalen. De inzichten en feedback die je terug krijgt zijn de vertaling van je eigen inzichten alleen op een andere manier verwoord. Waardoor het afwijkt van je oude patroon en je ermee aan de slag wilt!”

“Je leert door de spiegels van anderen te kijken naar jezelf.”

“Tijdens de coaching kom je erachter wat diabetes betekend voor jou, waar je tegen problemen aanloopt en waar mogelijkheden liggen. De groepsgenoten doorgaan een zelfde proces. Het is prettig om ervaringen met mensen met T1D te delen. De herkenning en erkenning is onderdeel van de coaching.”

“Het is goed te zien dat anderen op bepaalde gebieden ook moeilijkheden ervaren met type 1 diabetes. Doordat alle groepsgenoten diabetes hebben is er een bindende factor in de groep, dit zorgde voor een klik die ik niet verwacht had. De groep voelde veilig genoeg om ieders verhaal te delen en elkaar daarmee ook te kunnen helpen.”