Brigiet Brink Coacht & Traint

Wat jij nodig hebt om je gezond en gelukkig te voelen met diabetes.
Daar draait het om!

Diabetes is een complexe aandoening met grote ingrijpende gevolgen in het leven. Als diabetescoach én ervaringsdeskundige is het mijn doel mensen met diabetes te helpen de balans terug te vinden in een leven met diabetes, waardoor zij gezond en positief in het leven kunnen staan.

Voor wie

 

Ondanks alle medische hulpmiddelen is diabetes niet geheel te regelen. Hierdoor moeten mensen met diabetes zelf hun ziekte managen. Het inpassen van deze complexe ziekte in het dagelijks leven en/of het niet goed onder controle krijgen van de glucosewaarden kan uiteindelijk leiden tot een burn-out of depressie. Vaak kampen mensen met stress, schuldgevoelens, onmacht en zelfverwijten.

Particulieren

Als diabetescoach begeleid ik mensen met diabetes hun eigen weg te vinden en deze intensieve ziekte een plek in hun leven te geven, zodat zij op hun eigen manier de draad weer op kunnen pakken zonder diabetes de overhand te laten nemen of te negeren.

Meer weten?

Professionals

Om mijn doel zo goed mogelijk te verwezenlijken richt ik me, naast het coachen van mensen met diabetes, op professionals in en voor de zorg. Hierbij kun je denken aan zorgprofessionals zoals diabetesverpleegkundigen, praktijkondersteuners en internisten, maar ook aan organisaties die zich richten op kwaliteit in de zorg, zoals dienstverleners, zorggroepen, farmaceuten en belangenorganisaties.

Meer weten?

Reacties van deelnemers op groepscoaching:

“Bij de groepscoaching van Brigiet benader je op verschillende manieren waar je tegen aan loopt wat betreft je diabetes. Hierdoor leg je gemakkelijk nieuwe verbanden en krijg je verhelderende inzichten in je eigen gedrag.”

“Doordat zowel de groepsleden als Brigiet diabetes hebben is er veel herkenning. Dit maakt het heel vertrouwd en zorgt ervoor dat je gemakkelijker tot de kern komt. Ik heb tijdens de groepscoaching veel geleerd en stappen gezet in de voor mij goede richting!”

“Je gaat opzoek naar de dingen die je weerhouden om met je diabetes om te gaan zoals je het eigenlijk wilt. Hierdoor wordt je een spiegel voorgehouden en kun je in je dagelijks leven bewust ervaren wanneer je tegen deze dingen aanloopt. Dat stelt je in staat eigen patronen te herkennen en een keuze te maken om ze te doorbreken en te veranderen.”

“De groepscoaching heeft me enorm geholpen met voor mezelf inzien wat ik met mijn diabetes wil, in relatie tot anderen. En dat is herkenning. Herkenning in de moeite die het me kost en de angst die het voor me met zich mee brengt. Herkenning is misschien wel belangrijker voor me dan het wegnemen van de angst of gevoelens zelf.”

“Groepscoaching heeft mij geholpen om door middel van feedback van de groep je eigen koers weer te kunnen bepalen. De inzichten en feedback die je terug krijgt zijn de vertaling van je eigen inzichten alleen op een andere manier verwoord. Waardoor het afwijkt van je oude patroon en je ermee aan de slag wilt!”

“Je leert door de spiegels van anderen te kijken naar jezelf.”

“Tijdens de coaching kom je erachter wat diabetes betekend voor jou, waar je tegen problemen aanloopt en waar mogelijkheden liggen. De groepsgenoten doorgaan een zelfde proces. Het is prettig om ervaringen met mensen met T1D te delen. De herkenning en erkenning is onderdeel van de coaching.”

“Het is goed te zien dat anderen op bepaalde gebieden ook moeilijkheden ervaren met type 1 diabetes. Doordat alle groepsgenoten diabetes hebben is er een bindende factor in de groep, dit zorgde voor een klik die ik niet verwacht had. De groep voelde veilig genoeg om ieders verhaal te delen en elkaar daarmee ook te kunnen helpen.”

Laatste blogs

Blog: Kerstkransjes als troost

Vannacht had ik een slechte nacht. Mijn bloedglucose heeft de hele nacht rond de dertien geschommeld, terwijl dat rond de vijf moet zijn. Ik weet precies hoe dat komt. Gister ben ik samen met mijn man uit eten geweest in de stad. Fijne kaart met genoeg keuze uit...

Lees meer

Blog: Ontslag nemen..? Kon het maar!

Ken je het gevoel dat je heel erg je best gedaan hebt en dat je daar dan graag voor gewaardeerd wordt? In een functioneringsgesprek bijvoorbeeld? Dat heb ik als ik een lastig project heb volbracht of een lezing voor een zaal vol mensen heb gegeven, maar ook als ik een...

Lees meer

Blog: Ik ben toch niet gek..!

Als je het woord ‘hypo’, een te lage bloedsuikerspiegel, googelt krijg je de volgende omschrijving: zweten, trillen, duizelig, moe en hongerig. Herkenbaar, maar een écht heftige hypo laat zich niet in een paar steekwoorden omschrijven. Zo was ik op een dag bij een...

Lees meer

Mijn missie: bijdragen aan een gezond en positief leven met diabetes!